Непосредственно в процессе затяжки курение повышает давление. Это связано с работой никотина, смол и иных патогенных элементов, которые содержит сигарета. Кратковременное повышение заканчивается столь же быстрым и стремительным снижением артериального давления. Такой процесс многократно повторяется изо дня в день, формируя устойчивые цепочки. Что, в конечном итоге, приводит к серьезным заболеваниям.
Влияние на уровень давления
Каково влияние курения на давление? Несомненно, никотин и другие яды, которые содержатся и в обычных сигаретах, и в электронных разновидностях и даже в кальянах влияют на значение давления сиюминутно, а также имеют долгосрочные перспективы, так как искажают картину общего здоровья человека.
Понижает давление или повышает выкуренная сигарета:
- Поступая через легкие в кровоток, никотин, смолы, тяжелые металлы, радиоактивные изотопы, альдегиды и другие яды вызывают спазм сосудов. Организм реагирует на курение, как на стрессовую ситуацию. Вырабатывается адреналин, катехоламины, эндорфины, благодаря чему сосуды резко сужаются, приходя в тонус, а давление резко повышается. Поэтому после первой сигареты утром люди чувствуют облегчение, как от дозы наркотика.
- Эффект искусственного подгона крови проходит, спустя уже 20 минут. Вслед за этим артериальное давление человека начинает снижаться. Оно падает даже ниже того значения, которое было до выкуривания сигареты. За 1,5-2 часа показатели приходят в относительную норму для данного субъекта, но, к сожалению, через этот промежуток времени настает черед следующей дозы наркотика.
Так, по замкнутому кругу скачет давление в течение всего дня курильщика. Для молодого человека или девушки, чей организм вполне здоров подобные скачки практически незаметны. Органы легко справляются с повышенной нагрузкой. Так как у человеческого организма существует резерв, то у курильщиков, вообще, не возникает сомнений относительно своего образа жизни.
Через год, два, десять лет стажа курения начинаются первые проблемы, которые раньше были незаметны. Появляется одышка, тяжесть в груди, головные боли и головокружение, плохое самочувствие. Сердечные ритмы нестабильны. Сердце может бешено колотиться совершенно без причины, а иногда едва заметно постукивать. Это говорит о надвигающихся заболеваниях: гипертонии, ожирении сердца, атеросклерозе.
Механизм развития проблемы
Курение влияет на давление крайне негативно. И связано это даже не с повышением или понижением его значения, а с формированием в организме цепочек – закрепившихся в деятельности мозга эпизодов химических и физических реакций. У курящих со стажем более 3 лет формируются определенные привычки в самом организме, которые уже не зависят от внешних факторов.
Никотиновая зависимость вызывает определенные рефлексы. Утром человек чувствует никотиновое голодание. Еще до того как курильщик почистил зубы, умылся и выпил чашку кофе, он выкуривает сигарету. Часто это происходит еще в постели. Рецепторы мозга посылают сигнал стресса, сосуды начинают сужаться, повышая давление.
Как работает цепочка:
- Мозг посылает сигналы рецепторам, уведомляя человека о том, что не хватает никотина в обменных процессах. После чего зависимый прибегает к помощи курева.
- Никотин и другие элементы поступают в организм, распространяясь с кровотоком по всем органам и системам. В первую очередь воздействие оказывается именно на сосуды. Их стенки, подвергаясь стрессу от ядов, приходят в тонус, от чего пространство сужается, кровь начинает быстрее циркулировать. Это связано еще и с ритмами сердца, которые ускоряются.
- Спустя 15–20 минут, когда организм справляется с основными ядами, устраняя их эффект, давление падает. Оно продолжает постепенно снижаться до следующей дозы.
Такая цепочка закрепляется в мозге. И с каждой новой сигаретой она отрабатывается все глубже. Каждый раз умирает некоторое количество клеток, стенки сосудов истончаются, появляется закупорка сосудов и атеросклеротические бляшки. Отсроченный эффект курения – появление хронической артериальной гипертензии и гипертонии. Эта болезнь редко диагностируется самим больным.
Как влияет курение на давление в долгосрочной перспективе
Повышение давления и его снижение, которое происходит ежедневно по нескольку раз, формирует устойчивые связи, которые трудно преодолеть. Часто при хронически низком давлении люди думают, что курение способствует повышению давления. И это так, но совсем ненадолго. Зависимость приводит к гипертонии, которая уже не лечится, а только купируется медикаментами и образом жизни. Болезни сосудов, которые вызывает курение, рассмотрены далее.
Хроническая гипоксия
Вследствие того, что курение уничтожает ткани легких, они перестают выполнять свои функции в полном объеме. Сосуды забиваются тяжелыми металлами и холестериновыми и атеросклеротическими бляшками. Головной мозг постоянно испытывает кислородное голодание, отчего погибает масса нейронов. Внутричерепное давление становится крайне нестабильным. Уменьшить его практически невозможно. Это провоцирует развитие гипертонического криза и инсульта.
Дефицит витамина С
На первый взгляд, подобная формулировка не страшит и не пугает. Но дефицит витамина С приводит к раковым заболеваниям. Так как именно витамин С является мощным антиоксидантом, который борется с действием свободных радикалов. Дефицит витамина С способствует разрушению стенок сосудов, от чего те истончаются и рвутся в самых слабых местах. На коже появляются кровоподтеки. Вены синеют и набухают.
Гипертония
Заболевание, которое все больше укореняется в развитых странах. Курительный процесс постоянно вызывает скачки давления, которые становятся независимыми от потребления никотина. Даже после отказа от курения давление не приходит в норму. Человек может чувствовать ускорение сердечного ритма и повышение как общего давления, так и внутричерепного и внутриглазного.
Кажется, что глаза болят или горят. Их хочется закрыть. Они чувствительны к яркому свету и слезятся. Гипертония вызывает блуждающую боль в голове, фокусируясь то в передней части, то в задней, в одном полушарии или в другом, в височной доле или в затылочной. Такие боли говорят о проблемах с давлением.
Атеросклероз
Заболевание чаще возникает у людей среднего возраста, но стало появляться и среди еще совсем молодых людей до 40 лет. Это можно объяснить пристрастием к курению и алкогольным напиткам. Никотин разрушает стенки сосудов, вызывает закупорку.
Болезни сердца
Аритмия, стенокардия и другие. Сердце увеличивается в размерах, не в состоянии справиться с нагрузками, вызванными поступлением ядов. Оно внезапно начинает работать учащенно, приводит к повышению давления. Чтобы его снизить, врачи назначают препараты. Подобные состояния критичны и неестественны. Необходимо постоянное наблюдение врачей и отслеживание состояния сердца. Аритмия бывает приходящая. Внезапно пульс начинает частить, а потом также внезапно падает.
При постоянно высоком давлении или низком курение абсолютно запрещено. Врачи постоянно приводят статистику по курильщикам и тем заболеваниям, с которыми они сталкиваются. Проблемы сосудов и давления для них являются нормой. Даже совсем еще молодые люди начинают страдать скачками давления, реагируя на погоду в связи со своим пагубным пристрастием.
Необходимость отказа от пагубной привычки
Отказ от курения, как и сама сигарета – стресс для организма. Если человек бросил курить, то первые дни он не испытывает ничего, кроме мук ломки. Организм настойчиво требует дозу никотина. Именно поэтому существует никотинозамещающая терапия: пластыри и жвачки. Скачки давления в этот период вполне понятны, связаны они еще и с эмоциональной нагрузкой. Психика не готова к переменам.
Спустя 5–7 дней, когда основная часть никотина уже покинула организм, бывший курильщик с удивлением обнаруживает непонятные ему состояния, когда частит сердце, кружится голова, давление то повышается, то понижается. Так, работают цепочки, которые отрабатывались много лет. Организм чувствует стресс в связи с утренним пробуждением без никотина, от чего вырабатывается адреналин, сердцебиение учащается, повышается давление.
После этого наступает адреналиновый откат, когда давление падает, а голова становится, словно ватная. В таких ситуациях очень хочется покурить, чтобы прервать собственные муки. Но если это сделать, то сигареты продолжат ухудшать состояние здоровья. Без никотина организм начинает работать иначе. Чтобы выработать новые привычки необходимо время.
Чаще всего, если стаж курения превышал 3–5 лет, то проблемы с давлением останутся и после отказа от сигарет. Курения пагубно сказывается на артериальном, глазном, внутричерепном давлении. Сигарета, никотин, смолы и яды резко повышают давление, сужая сосуды и способствуя выработке адреналина.
Сердце начинает биться быстрее. Вскоре это состояние сменяется низким давлением. Такие процессы регулярны для курильщика. Они возникают постоянно – с каждой выкуренной сигаретой. Гипертония, хроническая гипоксия, гипертензия – лишь некоторые заболевания сосудов, которые возникают вследствие курения.
Видео по теме:
Ирина 08.04.18
Мой муж хронический гипертоник, у него это заболевание наследственное. При этом он выкуривал в последние годы по две пачки сигарет в день. Давление у него почти всегда находилось на критичной отметке и этим он настолько расшатал свой организм, что врач поставил жесткий ультиматум - либо здоровье либо сигареты. Как ему удалось бросить курить - это другой вопрос, но после полного отказа от курения давление пришло в норму за считанные дни, а сейчас, спустя год, муж и вовсе забыл, что такое гипертония.