Как бросить курить с помощью гипноза

Существует ли способ быстрого и эффективного избавления от никотиновой зависимости? Данный вопрос часто волнует людей, которые решили расстаться с вредной привычкой. Каждый год вследствие злоупотребления табачными изделиями умирает огромное количество людей.

Для того чтобы прожить свою жизнь счастливо и в крепком здравии следует как можно скорее отказаться от сигарет. Лёгким методом избавления от зависимости считается применение гипнотической и суггестивной техники. Какие положительные стороны гипноза и действительно ли он эффективно борется с вредной привычкой? Гипноз от курения панацея или миф?

Как действует гипноз на человека

Механизм проводимого воздействия делает сеансы гипноза довольно эффективными. При проведении сеанса пациента погружают в состояние искусственного транса, которое имеет схожесть с дремотой. Подобное состояние наделено массой целебных эффектов, а именно происходит:

• устранение психоэмоционального напряжения;
• устранение мышечных спазмов;
• нормализация функции сердечно-сосудистой системы;
• стабилизация процессов возбуждения и торможения;
• улучшение функции дыхания благодаря упорядочиванию ритмичности;
• нормализация гормонального фона;
• запуск процессов регенерации.

Во время сеансов человек открывает в себе способность к усвоению поступающей информации на бессознательном уровне. Состояние транса избавляет человека от бессознательного ограничения, которое мешает достигать поставленной цели. Пациент избавляется от внутренних неосознанных преград, которые не дают ему отказаться от никотиновой зависимости. Стоит помнить, что все границы неумышленно созданы самим курильщиком.

Внушение, которое проводится во время сеанса, позволяет закрепить установку прекращения зависимости от табачных изделий. Это даёт возможность усилить желание курильщика распрощаться со своим пристрастием и вернуться к здоровому образу жизни. Главным преимуществом гипнотического воздействия считается отсутствие насильственного принуждения к избавлению от курения.

Устраняем неправильную трактовку «пользы» курения

Благодаря феномену гипнотического сеанса курящий начинает осознавать, что дают ему сигареты. Контролируемое сознание ставит преграды, которые не выдают истинные причины тех или иных поступков. Чтобы хоть как-то оправдать собственную слабость человек начинает укоренять в голове идею самообмана, в которой чётко выдвигаются абсурдные положительные свойства курения.

Состояние гипноза устраняет необходимость нахождения доводов, которые оправдывают собственную слабость. Состояние транса способствует расслаблению и отказу от чрезмерной опеки подсознания, которое требует постоянного контроля над собственными действиями и не даёт признавать свой промах, ошибку. Гипноз провоцирует безоговорочное принятие мысли о том, что курение не только бесполезно, но и достаточно вредно для организма.

Очень важно обратиться к профессиональному гипнотерапевту

Нахождение в трансе способствует устранению истоков развития никотиновой зависимости. Курение перестаёт восприниматься как нечто само собой разумеющееся. Первоначально курение становится поводом влиться в коллектив. Затем вредное увлечение трансформируется в привычку. Становится невероятно сложно отказаться от очередного перекура.

Только сознательность, упорство и тяжёлый, ежедневный труд над собой может помочь справиться с зависимостью. К сожалению, далеко не каждый курильщик обладает силой воли и готов ущемлять свои слабости ради собственного здоровья. Однако даже если курящий обладает сильными волевыми качествами, он изначально программирует свои действия на провал. На подсознательном уровне он не верит, что может расстаться со своей привычкой навсегда.

Только гипнотические сеансы могут помочь устранить подобные заблуждения, ликвидировать сомнения и избавить пациента от страха не справиться с нелёгкой задачей. Нахождение в трансе позволит настроиться на позитивный лад и сократить время, за которое удастся полностью избавиться от вредной привычки.

Цены

Избавить от долгих лет никотиновой зависимости курильщиков может врач-психотерапевт, который владеет искусством введения в гипнотический транс. Потребуется буквально 3–6 сеансов, чтобы навсегда избавиться от тяги к табачным изделиям. Однако 100% результат не может гарантировать ни один специалист, занимающийся кодировкой человеческого сознания.

К сожалению, рынок подобных услуг переполнен псевдоспециалистами, поэтому лучше всего перед оплатой сеансов почитать отзывы о враче, который берётся за работу. Стоимость одного сеанса находится в пределах 3–12 тысяч рублей. Всё зависит от уровня профессионализма психотерапевта и места нахождения его кабинета.

Как происходит процесс гипноза?

Введение в состояние транса позволяет вселить пациенту уверенность в полном неприятии табачных изделий, их дыма. Это позволяет курильщику быстро преодолеть никотиновую зависимость. Лечение курения гипнозом эффективно. Существует несколько методов проведения сеансов:

Как бросить курить во время беременности?

• Метод пробуждения у человека чувства уважения к собственному организму. Ему становится неприятным всё, что разрушает его здоровье. Внушение установок начинается с первых минут нахождения в трансе. После пробуждения курильщики испытывают неприязнь к сигарам. Гипнотический сеанс, который поможет бросить курить может длиться около 30–90 минут.
• Способ обнаружения и устранения первопричины. Во время сеанса психотерапевт проникает в глубину подсознания и выясняет причину, по которой человек начал курить. После её выявления врач начинает кодировать причину или окончательно стирать её из подсознания курящего. Таким образом, пациент становится приверженцем здорового образа жизни. Бросить курить с помощью гипноза реально!
• Ассоциативный способ, внушающий взаимную связь между сигаретами и неприятными ассоциациями. К примеру, врач может использовать в качестве ассоциации запах гнили, угарного газа. Пытаясь закурить, пациент будет ощущать этот аромат и вскоре образуется антипатия к процессу курения. Бросить курить при использовании ассоциативного метода достаточно просто.

Гипноз поможет справиться с вредной привычкой

Каким способом воспользоваться должен решать непосредственно специалист, принимая во внимание ряд факторов:

• продолжительность курения;
• частота раскуривания табачных изделий;
• ситуацию, спровоцировавшую возникновение вредной привычки.

Дополнительные программы против курения

В наиболее сложных случаях, когда основная программа гипнотических сеансов не способна справиться с силой тяги к сигарам, могут быть подключены дополнительные способы борьбы с вредной привычкой. Подобными способами принято считать профилактические беседы, программу, направленная на отвращение к табаку, корректирование массы тела.

В основу гипнотической терапии входят:

• мощная и эффективная установка, которая обращена на коррекцию отношения курильщика к табачным изделиям;
• создание цели, направленной на открытие и освобождение подсознания бросающего;
• поддержание устойчивых медитаций, направленных на борьбу с вредной привычкой.

Гипнотические сеансы позволяют самостоятельно отказываться от сигарет. В случаях, когда нет возможности обратиться к специалистам для проведения сеансов, следует попробовать самогипноз. Техника подобной методики предложена на множестве носителей. Для её изучения можно прочитать специализированную литературу, просмотреть видео или изучить специальные сайты.

Чтобы бросить курить следует с точностью соблюдать все советы и рекомендации. Гипнотерапия является высокоэффективным способом отказа от курева. Однако стоит помнить, что самогипноз требует затраты времени и сил курильщика. Кроме того, он менее эффективен, нежели работа с профессиональным психотерапевтом.

Сеанс гипноза может длиться до 120 минут

На сегодняшний день гипнотические сеансы от курения являются довольно перспективным направлением. Однако эффективность имеет прямую зависимость от специфики психики пациента. После сеансов человек отказывается сознательно от сигарет. Его начинают беспокоить неприятные ощущения. Дальнейшее посещение сеансов гипноза поможет справиться с этими ощущениями и свести их к минимуму.

Аудиогипноз

Как бросить курить с помощью аудиогипноза? В последнее время всё большую популярность набирает аудиогипноз, который помогает справиться с никотиновой зависимостью. Основной целью данной методики считается устранение никотиновой зависимости с помощью специальной аудиопрограммы.

Метод, созданный профессором Виктором Гужагиным

Аудиогипноз Виктора Гужагина заключается в избавлении от курения с помощью прослушивания аудиогипнотических сеансов. Психиатр утверждает, что полное соблюдение всех рекомендаций позволит избавиться от вредной привычки. Курс лечения, как правило, составляет 30–40 дней. Первые 14 дней курильщик должен слушать один сеанс. Затем делается перерыв в 7 дней, после этого курс повторяется и снова следует отдых. Дальнейшее прослушивание возможно спустя месяц для закрепления результата.

Бесплатный аудиогипноз, который можно слушать в сети

Недобросовестные пользователи интернет стали причиной возникновения разнообразных сервисов, где можно скачать сеансы аудиогипноза. Однако стоит отметить, что эффективность подобных сеансов малоэффективна, так как их создают непрофессионалы, что влияет на качество изложения методики. Кроме того, отмечены случаи, когда после подобных сеансов пациент испытывал сильные позывы к курению.

Объясняется всё довольно просто. Гипнологи утверждают, что данные файлы являются аудионаркотиками, которые провоцируют обратный эффект. Чтобы избавиться от курения потребуется искреннее желание вернуться к здоровому образу жизни и огромная сила воли. Гипноз от курения поможет справиться с нелёгкой задачей.