«Можно ли пить алкоголь при месячных?» – это очень актуальный вопрос в современном мире и сказать однозначно «да» или «нет» нельзя. В период менструального кровотечения, в женском организме происходят гормональные изменения, то есть своеобразная реакция тела на определенные факторы.
При помощи спиртных напитков некоторые дамы пытаются заглушить болевые ощущения, которые они испытывают во время менструации. Но существует категория женщин, у которых после приема даже небольшой дозы спиртного, усиливаются менструальные выделения, начинается головная боль. Каждый организм индивидуален, поэтому после приема спиртного, каждая леди будет испытывать разные ощущения.
Прием спиртного в период месячных
Большинство представительниц прекрасного пола прибегают к употреблению спиртного в период менструаций, с целью устранить болевые ощущения. Женщина испытывает тянущие боли в нижней части живота и поясницы, присоединяются головные боли, резкие изменения настроения.
Именно в этот период даме хочется наибольшего расслабления, и поэтому спиртное приходит на помощь, но на самом деле так ли оно помогает, как необходимо, и можно ли пить алкоголь во время месячных. Однозначно ответить нет нельзя, но и полностью утверждать, что можно, тоже неправильно, так как же быть. Существует две полностью противоположные теории на эту тему, и далее более подробно о них.
Теория №1
При менструальном кровотечении, допускается употребление спиртных напитков, но, в небольших количествах. Небольшого бокала красного вина вполне будет достаточно. Очень важную роль играет то, какой именно напиток пьет женщина, так как не все являются допустимыми. К запрещенным продуктам относят: коньяк, водку, виски, текилу и другие крепкие напитки.
Бокал красного сухого вина – это допустимая доза при месячных
Теория №2
Согласно второй теории, пить пиво, вино, водку или другой любой алкоголь категорически запрещено. Все спиртосодержащие жидкости влияют на ежемесячный процесс в женском организме, а также способны усиливать кровотечение. В первую очередь, должны воздержаться женщины, которые имеют обильные выделения в период месячных. После первой дозы спиртного может сложиться впечатление, что количество выделений уменьшилось, но это не так, на самом деле, следующее кровотечение возобновится с двойной силой.
На самом деле, каждая дама решает сама, можно ли употреблять алкоголь во время месячных или нельзя. Стоит помнить о возможных негативных последствиях, к которым может привести злоупотребление спиртным. После окончания менструации, женщина может побаловать себя бокалом красного вина, так как оно поможет восполнить кровопотерю, особенно это важно для дам с малокровьем.
Негативное влияние спиртного при месячных
При чрезмерном употреблении спиртных напитков, женщина наносит огромный вред собственному здоровью, а особенно подвержены влиянию этилового спирта, центральная нервная система и репродуктивная, сердце, головной мозг и печень. Медицинские работники придерживаются мнения о том, что нельзя пить алкоголь в период менструального кровотечения, так как это может привести к неблагоприятным последствиям.
Можно ли пить алкоголь после ботокса?А именно:
- болевые ощущения становятся более выраженными;
- нарушается психоэмоциональное состояние женщины;
- происходит задержка жидкости в организме;
- нарушается менструальный цикл.
Все спиртосодержащие жидкости обладают способностью к усилению болевых ощущений, в особенности, если боли локализуются в нижней части живота. В связи с изменением гормонального фона в менструальный период, настроение женщины может меняться каждые пять минут, а если еще и выпить спиртного, то можно значительно усугубить это состояние.
Алкоголь увеличивает количество выделений во время месячных
Этиловый спирт обладает способностью к связыванию молекул воды, что в свою очередь способствует замедлению выделения жидкости из организма, и как результат, у дамы формируются отеки, из-за которых она очень сильно расстраивается. Существует теория о том, что если выпить алкоголь за несколько дней до наступления месячных, то это может повлиять на их регулярность.
Особенно большой дискомфорт такая ситуация представит для дамы, которая ведет активный образ жизни в постели. Поэтому дамам стоит быть очень внимательными и осторожными в этот период по отношению к спиртным напиткам.
Как влияет спиртное на протекание менструации
Каждый организм индивидуален, поэтому при употреблении спиртных напитков в период критических дней, наблюдаются различные сбои в менструальном цикле. Также стоит учитывать то, как ранее протекали менструации у дамы, насколько обильными были кровяные выделения, всегда ли месячные приходили в один и тот же день, какой именно спиртной напиток она выпила и в каком объеме.
Но основываясь на наблюдениях самих женщин, они отмечают следующие изменения в организме после употребления хмельных напитков:
- если принять немного спиртного за несколько дней до начала месячных, то может произойти задержка на 2–3 дня;
- увеличивается длительность менструального кровотечения на 1–2 дня;
- у некоторых дам отмечается уменьшение количества выделений.
Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что каждый организм по-разному реагирует на поступление в кровь этилового спирта. Но самой распространенной жалобой считается увеличение количества кровяных выделений. Чаще всего такая реакция встречается у дам, с аналогичной проблемой.
При попадании этанола в кровяное русло, происходит расширение просвета сосуда и как результат усиливается кровоток к матке, к органам малого таза, и соответственно кровотечение усиливается. Кроме этого, возможно повышение артериального давления, из-за чего ухудшается общее самочувствие.
При злоупотреблении спиртным может изменяться продолжительность месячных
Меры предосторожности
Ритм современного мира очень изменчив, и существует ряд причин, по которым девушка просто не может отказаться от бокала спиртного во время месячных. Такой причиной может быть торжество, день рождение, свидание или другой любой праздник.
Но выбор остается за дамой, и она вполне может отказаться выпивать, и это никого не удивит, и не покажется странным, как бывает в ситуации с мужчиной. Чтобы спиртные напитки не отказали негативного влияния на месячные, и на женский организм в целом, стоит придерживаться следующих правил.
Правило №1
Пить алкоголь можно в ограниченных объемах. Допускается не больше одного бокала шампанского или сухого красного вина за вечер.
Правило №2
Если дама решила выпить, то красное сухое вино наименьше влияет на женское здоровье. При отсутствии данного спиртного, можно заменить его шампанским или другим вином. От употребления крепких напитков стоит воздержаться: коньяк, водка, виски, ром, джин и другие.
Правило №3
На период месячных стоит отказаться от курения, так как вместе с алкоголем – это очень опасное сочетание для человеческих сосудов, так как спиртное будет расширять сосуды, а никотин, наоборот, сужать.
Этанол усиливает приток крови к органам малого таза
Правило №4
Стоит воздержаться от быстрых танцев, а отдать предпочтение танцам под медленные музыкальные композиции. Быстрые движения способствуют притоку крови к органам малого таза, что не наилучшим образом скажется на женском здоровье.
Правило №5
Среди блюд стоит отдать предпочтение более легким: рыба, нежирное мясо, тушеное мясо, салаты. Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что при месячных можно употреблять спиртное, но в ограниченных количествах. Но если есть возможность воздержаться, то лучше отказаться, не так уж и сложно потерпеть 4–5 дней без алкоголя каждый месяц.
Видео по теме:
